在我國現有的吸毒者中，青少年吸毒者占80%以上，而這些青少年又多數是中學畢業1-3年里開始吸毒的，他們大多對毒品一知半解，對它缺乏科學、客觀的認識，如何才能預防毒品、抑制毒品的誘惑呢？
一、保持心理防線，切記不要盲從。青少年由于社會閱歷很淺，辨別是非能力較差，特別喜歡對同齡人的行為推崇和盲從。許多青少年吸毒者說，我是看到別人吸，我才吸的，他們吸得，我為什么吸不得。所以，無論在什么情況下，都不應產生嘗試毒品的念頭，永遠同毒品保持距離，特別是在有人--無論是陌生人，還是熟人，或者是親朋好友--大吹噓毒品的妙境，甚至無償提供毒品的情況下，更要提高警惕，抵御誘惑，不中圈套，同時將這些人的行為及時報告家長、學校、當地公安機關。
二、培養不吸煙的良好習慣，杜絕不良嗜好。那些從中學開始吸香煙的人，最容易因好奇而染上吸毒的壞毛病。他們認為，吸煙不算什么，不是許多大人都吸了嗎？然而，對于沒有鑒別能力的青少年來說，從吸煙到吸毒只有一步之遙，曾有戒毒專家警告說："吸煙是吸毒者的預備軍。"因此，預防吸毒也要從不吸煙開始，自覺養成不吸煙的良好習慣。
三、慎重交友，杜絕攀比和趕時。"近朱者赤，近墨者黑"。許多吸毒青少年都是基于從眾心理或迫于伙伴壓力而染上毒癮。那么，家長、老師都有義務對子女、學生進行交友指導，未成年人自身也應自覺地選擇那些有理想、有道德、愛學習、講文明、守紀律的人作為自己的伙伴和朋友。以免由于交友不慎而與吸煙者、吸毒者為伍。同時，還要克服攀比和趕時心理，有些青少年在自覺不自覺地不想"丟面子"中，毒品就可能經騙子纏上你。
四、正確面對挫折。人的生活道路不會是一帆風順的，人的一生可能要經歷諸多挫折和考驗，升學挫折、就業挫折、戀愛挫折、婚姻家庭挫折、事業的挫折隨時可能出現，在挫折和失敗面前，每一個人都應成為生活的強者，以理智、健康、積極的態度面對挫折，把挫折當成新的征程和墊腳石，從失敗中吸取教訓，總結經驗，孕育成功。
青少年的好奇心是創造力及青春的表現，但在毒品上的好奇就象你想嘗試火車從你身上壓過而你自以為沒有事情或從高樓上跳下去也沒有事情一樣，如果你確定上面這兩種方法都相當危險，你都不能嘗試，那么，記住，對毒品的嘗試就象做以上事情一樣，只不過你跳樓以后是在“慢放”，可能是幾年你才落到地上，但一樣可以摔得很扁。
曾經有個戒毒醫生，看到很多努力白廢以后，想確認毒品是否真的就無法戒斷，自己做了嘗試，雖然他的敬業精神讓人佩服，但他同樣為社會創造了一個病人，而無法自治。
你這樣來想象，在一個正常的環境中，你強制自己不吃飯（絕食），沒有什么原因，你看你能堅持幾天，而如果是毒品上癮，可能是你饑餓時對食品渴望的10倍，而這個時候你不是什么時候都能有飯吃！
總之，你可以對很多事情有好奇心，生命，科學，藝術，異性，體育...,但不要對毒品有好奇性，更不要嘗試，這種念頭想都不要想！
僅控制自己不去好奇還不夠，你周圍的社會埋伏的危險可能就在你樓下，你上學路上，你原來的同學中間；雖然吸食香煙是大多數國家都不違反的行為，但香煙的確也是一種毒品，只是沒有海洛因那樣惡劣，但危險有時也是在這里面的，連緝毒警察也有這樣被人陷害的，不要去嘗試這種運氣；當然，如果你不幸已經成了煙民，而且還自認為不能斷掉，那你要小心，不要接受任何陌生人的贈煙，一千次贈煙中，只要一次，可能你的人生軌跡就不是你意料或你能主導的；長期不見的原來認識的人的煙也不要接受，說不抽煙的理由并不會讓你損失什么，如果認為你不接受敬煙而對你進行抱怨的人，你就更要小心了！
上帝沒有分給大家相同的智商，但做聰明的事情卻是大多數人可以做到的，可以保持友情，但不要保持義氣；電影中的江湖不是你身邊的事情。注意與什么人往來，與什么人不往來，簡單的選擇是你選擇人生道理的第一步。
不要與以下人員往來：
社會上的老大或他周圍的人，不成為他們的朋友比成為他們的朋友要難得多
經常逃學、打架的人，他們不會給你實質的幫助的，即使你贏了某次斗毆
很早就吸煙，而且以此表現與同齡人不一般，與如此弱智的人在一起，可能表示你比他更弱智
通過你的某個小錯誤而以此要挾的人，人都是會犯錯誤的，父母是你在世界上最親最可靠的人，說實話改正錯誤是你最好的選擇。
如果你想了解實質性的知識，可以去看看關于毒品，你可以了解毒品的概念不僅僅是海洛因及鴉片，還有香煙及酒精；還可以知道毒品是上百年的事情了，可以從林則徐那兒開始；你也可以了解毒品是除了軍火外的第2大世界貿易，人類雖然有美好的藝術，璀璨的歷史，高度的文明，但人性中普遍存在以利益為基礎的價值觀，的確促進了毒品的蔓延及流通。隨著經濟社會的全球一體化，毒品事業可能也是一部分人的養家糊口的選擇，而且表現得如此恐怖，可以參考這篇文章。
不管是自愿還是被迫，吸毒人員都成了這個社會的弱勢人群（沒有一點地位，就象一只被遺棄的小狗），可能任何能表現出一點權威的人都可以給他兩腳，雖然他們自己一點都不愿意，但現實使他們的大多數都陷入了悲慘的情況，可能他們自己要承擔主要責任，但社會的責任也是無法回避的，沒有誰愿意被遺棄！但你們要培養自己一顆友善、聰明的心靈，記住你給別人多少，別人也會還你多少，上帝會記住的:)了解吸毒人員，感悟人生看看這篇，也許可以給你一些震撼。
部份圖片來源網絡，如有侵權，聯系刪除
